Descripción del curso

Éste es un taller de meditación de 20 horas en el cual aprenderás todos los elementos necesarios para establecer una práctica personal y poder guiar a otros a hacerlo de acuerdo a tu propio interés o preferencia. Conocerás diferentes herramientas de meditación que ampliarán el horizonte de tu práctica así como los resultados. Veremos entre otras cosas formas de respiración, mudras, mantras y una gran variedad de técnicas para meditar.

El curso no es solamente teórico pues es de vital importancia en el proceso contar con la vivencia de la práctica. Siempre ha sido aconsejable meditar, en estos tiempos se vuelve vital el tener una práctica personal que te ayude a liberar el estrés, aclara la mente y mantenerte en contacto con tu esencia.

Formato en línea. Habrá una videoconferencia en vivo el miércoles 17 de noviembre de 2021 a las 8pm hora de la Ciudad de México (GMT -6) para dar la bienvenida y comentar el contenido del curso. Los alumnos después recibirán 17 horas de materiales de estudio y prácticas de meditación y yoga nidra. Habrá una segunda videoconferencia el miércoles 1 de diciembre a las 8pm hora de la Ciudad de México para hacer una meditación guiada en vivo y responder dudas de los alumnos. Finalmente, habrá una tercera videoconferencia el miércoles 15 de diciembre a las 8pm para una última meditación guiada y concluir el curso. Todas las videoconferencias serán grabadas para que aquellos que no puedan asistir la puedan ver cuando les sea posible.

Los participantes recibirán un manual en formato digital con la información discutida en el curso (el precio está incluido en el costo de inscripción)

Los videos y materiales se podrán visualizar en cualquier computadora o dispositivo móvil conectado a internet.

Fechas y horarios. El formato es flexible para que cada alumno curse las 20 horas en la forma que mejor le acomode, pero Green Yoga organizará grupos que comiencen al mismo tiempo y tengan la oportunidad de interactuar con el instructor. El siguiente grupo comenzará el miércoles 17 de noviembre de 2021. 

Costo. La certificación tiene un costo de $3,000 pesos mexicanos (MXN) que se debe pagar antes de la fecha de inicio del curso.  Para referencia de los alumnos extranjeros, el costo es de aproximadamente 150 dólares estadounidenses (USD), aunque el tipo de cambio puede variar. Ofrecemos un descuento de 500 pesos para maestros de Green Yoga y alumnos de nuestras formaciones de 200 horas (si es tu caso por favor escribe a formaciones@greenyoga.com.mx para pedir tu código de descuento).

Los pagos pueden realizarse en esta página (con Paypal o tarjeta de crédito o débito), en cualquier sucursal de Green Yoga (con efectivo, cheque o tarjeta de crédito con previa cita) o con un depósito o transferencia bancaria. Nota: los pagos no son reembolsables por ningún motivo.

Certificación. Todos los participantes obtendrán un diploma emitido por Green Yoga, la escuela de yoga más grande de México. Para los participantes que cuenten con registro ante Yoga Alliance, pueden elegir una de las siguientes opciones:

1. Obtener registro de 20 horas de educación continua (YACEP) directamente en su perfil de Yoga Alliance.

2. Si combinan con otros módulos para juntar 300 horas, pueden obtener la certificación de 300 horas de Green Yoga para registrarse como RYT500 ante Yoga Alliance (únicamente si ya cuentan con el registro RYT200 o E-RYT200).

Temario.

  • Bienvenida (videoconferencia en vivo)
  • Introducción.
  • Trabajando con el cuerpo.
  • Principios básicos de la meditación.
  • Mente y Meditación.
  • El poder de la mente.
  • Pratyahara y concentración.
  • Ejercicio de concentración.
  • Meditación Gyan Mudra Kriya.
  • Meditación Kirtan Kriya.
  • Meditación AYP.
  • Meditación Sonrisa Interior.
  • Pranayama Teoría.
  • Ejercicios de Pranayama.
  • Herramientas para meditar.
  • Práctica de Mantras.
  • Práctica de Mudras.
  • Koshas.
  • Meditación Los 3 Soles.
  • Caminata Yogi (meditación en movimiento).
  • Meditación de los Budas.
  • Chakras Teoria.
  • Meditación con Chakras.
  • Integración.
  • Yoga Nidra Teoría.
  • Práctica Yoga Nidra.
  • Meditación guiada (videoconferencia en vivo).
  • Meditación Kundalini Osho (videoconferencia en vivo).


Biografía del instructor. José Juan Corrales.

José Juan Corrales Fassnacht es instructor de Yoga Certificado en diferentes estilos y métodos de sanación como Reiki, masaje Tailandés y acupuntura de luz. Es un apasionado por la espiritualidad y practicante por más de 20 años de meditación.

Comenzó su formación tomando cursos como Control Mental de ALADHE, participó como facilitador en Un Curso de Milagros, se formó como instructor de Kundalini Yoga y sus métodos de meditación, instructor de meditación Kuji In e Integración Emocional, curso de Meditación Kriya Yoga y recientemente finalizó los cinco niveles del curso de meditación y sanación Melchizedek. Actualmente se desempeña como instructor de yoga, ofrece terapias alternas y ha escrito dos libros relacionados con temas de superación y crecimiento.


Ventajas del formato en línea

  • Flexibilidad. Las 20 horas del curso son flexibles y se pueden acomodar alrededor de las agendas y compromisos de los participantes. Los únicos horarios fijos son los de las tres videoconferencias en vivo.

  • Practicidad. La certificación se puede tomar desde donde sea, sin necesidad de desplazarse a la sede de Green Yoga en la Ciudad de México. Esto es especialmente importante debido al distanciamiento físico requerido en la actualidad por la emergencia sanitaria del Coronavirus.

  • Costo accesible. El taller y los materiales están incluidos todos por un costo de 3,000 MXN.

Cuenta regresiva para el comienzo del siguiente grupo

¡No pierdas la oportunidad!

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  • 00Horas
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Preguntas frecuentes

  • ¿Qué pasa si no puedo asistir a las videoconferencias en vivo?

    Las sesiones en vivo serán para hacer ejercicios de meditación en vivo y para contestar dudas de los participantes. Si no puedes asistir, las sesiones serán grabadas para que las puedas consultar posteriormente. Y si tienes alguna duda durante el curso la puedes enviar por correo al instructor y recibirás una respuesta en un plazo máximo de 24 horas.

  • Al terminar la contigencia del Coronavirus, ¿la certificación será presencial?

    No, este taller se llevará a cabo 100% en línea.

  • ¿Hay requisitos para tomar la certificación?

    No hay requisitos, únicamente el interés de explorar la práctica de meditación (ya sea para su uso personal o para guiar las meditaciones de otros). También es necesario que nos digan si tienen alguna lesión o condición médica para poder tomar las precauciones necesarias. Por último, se necesita una conexión estable de internet para poder cursar la certificación.

  • ¿Qué métodos de pago se aceptan para pagar mi certificación?

    Te puedes registrar en esta página y pagar de forma 100% segura con tarjeta de crédito o débito o paypal. También aceptamos pagos en efectivo o tarjeta directamente en las sucursales de Green Yoga en la Ciudad de México, así como transferencias o depósitos bancarios. Escribe a formaciones@greenyoga.com.mx si requieres más información.

  • ¿Cuál es el proceso de inscripción?

    Para registrarte simplemente haz click en los botones que dicen "Inscríbete" en esta página. Tendrás que crear una cuenta, aceptar los términos y condiciones, y especificar si tienes alguna lesión o condición médica para que podamos tomar las precauciones necesarias para cuidarte durante la práctica de yoga. Después tienes que dar los datos de tu tarjeta de crédito o débito o paypal (si requieres otra forma de pago por favor escríbenos a formaciones@greenyoga.com.mx).

  • ¿Cuándo se abrirá el siguiente grupo?

    El siguiente grupo empieza el 17 de noviembre de 2021. Estamos evaluando el interés para el curso para anunciar nuevas fechas pero el siguiente probablemente será en el primer semestre de 2022. Si tienes interés en tomar la certificación pero no puedes participar en el grupo que comienza en noviembre, por favor escríbenos a formaciones@greenyoga.com.mx con tu preferencia de fechas para tomarlo en cuenta en la programación del siguiente grupo.

Registro

  • $3,000.00

    Costo total (debe pagarse antes del inicio del curso)

    Inscríbete

Informes

Por favor escríbenos a formaciones@greenyoga.com.mx si requieres más información o si necesitas ayuda para inscribirte al curso.